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orange_tanaka_20080822
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最近周りに「太った?」と聞かれる。
自分では痩せていると思ったが腹が出てきている、昔の写真を見ると確かに肉付きがいい!
勇気を出して体重計に乗ってみた。
ん????!!!!!!
針は完全にデブになっている数字で止まっている!
これで面白いならこのままでいようと思ったが鏡を見て引いた!
腹の肉がズボンに「よいしょ」と言う感じでのかっている!
笑えないデブの誕生だ!ヤバい!ヤバい!ヤバ過ぎる!
決めました!痩せます!
痩せて、どうだ?と言う事はないけど自分のためにブログで宣言して、痩せるための日記を付けていきます!!
僕のダイエット方法は名付けて「午後8時以降はご飯飲み物をやめて、寝る前に腹筋を30回してスリムロングになれたら言いな〜」ダイエットです!
内容はタイトル通りです。痩せるか痩せないかは分かりません。
当分頑張ってみます!

他に何か良いダイエットあれば教えて下さい!
今の体重58キロ。
ベストは53キロ。

今日の体重±0。
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